当夏天天气变得炎热时，许多护士开始左手撑伞，右手拿着冷饮过起了夏天的生活。但是喝饮料会影响试管婴儿的成功率和卵子质量吗？

　　今天我们将讨论饮料对接受试管婴儿的妇女有何帮助和伤害。

　　碳酸饮料会影响鸡蛋质量

　　研究小组选取了2014年至2016年期间接受试管婴儿辅助受孕治疗的340名患者，要求他们填写一份关于他们在排卵期通常饮用的饮料的调查问卷。

　　

　　研究结果显示，在刺激排卵期间饮用的含糖碳酸饮料越多，成熟并能受精的卵子就越少，获得的高质量胚胎也越少。

　　

　　经常饮用含糖碳酸饮料（包括能量饮料）的妇女与不饮用含糖碳酸饮料的妇女相比，平均少了1.1个卵子，而她们的成熟卵子少了1.2个，受精卵少了0.6个，优质胚胎少了0.6个。

　　果汁中的高糖含量可能影响试管婴儿的成功率

　　果汁和蔬菜汁是准备怀孕的妇女的常见饮料，但实际上大多数果汁含有过量的糖。

　　

　　研究发现，每天饮用一种含糖饮料的妇女的试管婴儿成功率降低12%，如果她们每天饮用一种以上的含糖饮料，她们成功生孩子的机会降低16%。

　　糖会刺激和释放应激激素，影响生殖健康，卵子和胚胎在高血糖环境下可能不会茁壮成长。

　　

　　因此，在接受试管婴儿治疗时尽量喝以水果和蔬菜为主的果汁，少喝果汁。如果你绝对必须喝果汁，可以添加一些蔬菜或混入更多的水，以减少果汁的含糖量。

　　速溶咖啡影响试管婴儿的成功率

　　咖啡的主要成分是咖啡因、可卡因和其他生物成分，对中枢神经系统有刺激作用。当孕妇饮用大量咖啡时，会导致心率加快、血压升高、头晕、恶心，严重时还会导致脱水和骨骼中钙的流失。研究表明，每天摄入超过300毫克的咖啡因也会增加流产的可能性。

　　

　　然而，研究表明，每天充分饮用低咖啡因的咖啡（或含咖啡因的饮料）对试管婴儿移植结果没有明显影响，即使在移植前饮用大量无咖啡因的咖啡。

　　

　　很明显，咖啡因的量可以直接影响试管婴儿的成功率。与许多护士认为的相反，咖啡的味道越浓，咖啡因含量越高，而不是萃取时间越长。

　　与浓缩咖啡一样，味道非常浓郁，但提取时间非常短，通常只有25秒，因此咖啡因含量是所有提取方法中最低的。

　　

　　而速溶咖啡则完全由提取物制成~为了节约成本，提取水平非常高，而且还使用了许多Robax专用豆，因此咖啡因含量一般是最高的。

　　研究还表明，经常饮用速溶咖啡会影响鸡蛋的质量，导致鸡蛋受精的可能性降低。

　　饮用草药茶可以提高鸡蛋质量

　　如果你经常喝咖啡因含量高的茶，不仅你的卵子质量会下降，而且你可以受精的卵子也会减少。

　　

　　相反，如果经常喝草药茶，可以改善卵子质量，还可以增加成熟卵子的数量。

　　

　　当然，充足的蛋白质摄入，如牛奶和豆浆，也可以在试管婴儿期间有所帮助。

　　醉酒可能导致鸡蛋质量差

　　

　　文章的研究小组选择了300名平均年龄为35.2岁的接受试管婴儿治疗以怀孕的患者，用问卷调查了患者的酒精和咖啡消费情况。

　　

　　结果表明，在生育治疗前一年，低度到中度饮酒（酒精量<12g/天）对IVF结果没有显著影响，而中度或高度饮酒则会降低成功率。

　　

　　总之，少量的酒精不会影响试管婴儿的成功率，但是如果你经常喝醉，就会影响试管婴儿的移植。

　　科学家们用详细的数据告诉我们，不加糖的咖啡和花草茶在备孕期间是没有问题的，少量饮酒也不是太重要，但应劝阻长期酗酒。

　　

　　如果你要生孩子了，就不要再喝冷可乐了!